thumbnail image

 

howma.

 

 

 

 

  • howma.
  • 職人質服  
    • C
    • L
    • 001
    • 002
  • 家居服  
    • Z
    • L&T
    • A001
    • 001
    • 002
    • 003
  • 大小純愛
  • 純愛氷菓室
  • 哀藝廊
  • 服裝店咖啡室
  • SHOP
  • 0
  • 《 停止不吃什麼,比開始吃什麼更重要 》

    對於我來說“吃”是為了維持生理需求

    讓我們的身體能正常運作,好讓我們安全的抵達跟完成我們的每日行程。

     

    當身體有辦法正常運行不會影響到我的每日運作之後

    關於吃“自己覺得好吃的”會被我放在“行”的部分。

    你有健康均衡的身體,才有額外的力氣去消化你額外想吃進去的甜食或炸物、、

     


     

     

    我們家餐桌上最常出現的就是一鍋煮

    今天開煎鍋,就不會開湯鍋,反之也一樣

     

     

    還好目前為止我的女兒都平安營養充足的長到了三歲

     

  • 挑食

    對於身體偶爾或時常不舒服的你,我給你的建議:

    首先你要確實地了解到

    你現在的模樣都是你自己吃出來的

    Yes, you are what you eat.

     

    再來就是塞住破口

    要讓你的身體舒服自在,你需要避免或不吃什麼食物?


     

     

    》

     

    獻給:人生目標更清晰、工具更科學的現代修行者。

    彈性、完善自己、日常生活家的聚會。

    wabi-sabi發生

     

     

    You are what you eat.

© 2022

    主頁
    聯系我們
所有文章
×
Cookie的使用
我們使用cookies來確保流暢的瀏覽體驗。若繼續,我們會認爲你接受使用cookies。
了解更多