D110◊老年人最需要的是什麼?

2017/06/19
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《最好的告別》老年人最需要的是什麼?

年齡,無論在什麼場合都是一個比較避諱的話題,因為幾乎所有人都默認,年老,就意味著色衰、體弱,甚至無法照顧自己。所以很多人在面對老年人的時候也是手足無措的,想照顧卻不知道要如何照顧。“得到”上有本解讀版電子書,叫《最好的告別》,作者說,年老,其實是一件可以坦然面對的事,因為只要做對了選擇,你的晚年生活也可以很幸福。

首先,作者提出了一個跟我們以往認知不太一樣的觀點,就是人在衰老之後是更快樂的。心理學家做了一個跟踪實驗,實驗對象的年齡從18歲到94歲不等。研究人員會給每個研究對像一個呼機,讓他們在一周之內24小時隨身攜帶。在這一周裡,他們會被隨機呼叫35次,然後說出當時的心情。這個追踪每隔5年更新一次。結果就發現,相比於年輕人,老年人的焦慮、壓抑、憤怒更少,開心的時候更多。既然衰老並不會讓老年人變得不快樂,那與其關注他們的痛苦,不如想辦法讓他們的生活更快樂一些。

具體怎麼做,作者給我們提出了三點意見。

第一點,你要弄清楚老年人生存的關鍵是什麼。對於大多數兒女來說,父母生病了一定會帶他們去看病,哪裡有病就治哪裡。但是這種方式就能讓父母長命百歲嗎?不見得。因為很多時候,讓老年人陷入危險的往往不是癌症等疾病,而是其他因素。舉個例子,書中提到,有一個85歲的老太太到醫院看病,說自己有關節炎,腰疼了幾個月,還有高血壓,青光眼,之前還做過直腸癌手術,最近檢查肺部還有一個結節,放射檢查報告說可能是癌細胞轉移了,推薦她做活體檢查。說到這,大多數人的注意力都會放在癌細胞這三個字上,都認為醫生應該趕緊給她做癌症方面的檢查。但是這位醫生並沒有,他花了很長時間檢查她的腳。因為他說,這些病症幾乎所有老年人都有,她的癌細胞也不嚴重,也就是說,這些病治與不治,對她的生活質量和壽命長短來說,影響都不會很大。而對她來說最大的威脅是什麼?是摔倒。對於老年人來說,輕輕一摔都可能會丟了性命。

第二點,安全對於老年人來說是遠遠不夠的。很多兒女會選擇讓父母住在療養院,因為兒女們覺得,在那裡有其他老人陪他們,最重要的是有人看護,可以保證父母的安全。但事實是,很少有老年人願意住在那。因為對他們來說,療養院更像是一個制度嚴謹的流水線,而不是家。每天吃什麼穿什麼,什麼時候吃,什麼時候睡,都要被約束。沒人問他們願意自己穿衣服還是別人幫他穿,沒人關心他們喜歡什麼樣的髮型,喜歡什麼風格的衣服。因為對於療養院來說,省時間、負擔少、安全,就是他們的宗旨,私人定制是沒法實現的。

第三點,在面臨重大選擇的時候,一定要提前問清楚,老人到底想要什麼,是單純的長命百歲?還是活得自由自在?因為這些問題直接決定了他們能不能在生命的最後階段過得幸福。舉個例子,書中提到有個頂級的護理專家,她的父親生病需要做一場手術,手術之前她就問她父親,為了活命,你願意承受多少?因為手術可能會帶來不良的後果,比如殘疾。她的父親最後說,只要我還能吃巧克力冰激凌,還能看球賽電視轉播,我就願意活著,吃苦我也願意。不出所料,手術過程中出現了大出血,再次手術的話,就很可能導致殘疾。要不要繼續?這時候她就想起父親說過的話,毅然決然地完成了這場手術。術後,父親雖然不能獨立生活了,但是他依然快樂地活了十年。

以上就是《最好的告別》這本書給我們的啟示,希望能給大家帶來一些生活上的啟發。

本文源自:解讀版電子書《最好的告別》
稿:王梓欣

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